In Italia circa il 5% delle persone sopra i 60 anni è affetto da malattie neurodegenerative o disturbi cognitivi rilevanti, percentuale che sale al 20% superati gli 80 anni. In un contesto di progressivo invecchiamento della popolazione, diventa essenziale proporre percorsi capaci di sostenere le funzioni mentali e favorire stili di vita attivi e consapevoli.
Nasce da questa considerazione il progetto ATTIVA-MENTE, un percorso innovativo dedicato alla promozione dell’invecchiamento attivo e alla prevenzione del declino cognitivo, promosso dall’Ausl di Parma – Centro disturbi cognitivi in collaborazione con l’Associazione 365 Volte Donna ODV e con il patrocinio di 7 Comuni del territorio distrettuale, tra cui Fidenza.
Finanziato dal Fondo Ministeriale Alzheimer e Demenze 2024–2026, ATTIVA-MENTE si distingue per un approccio innovativo: il percorso è rivolto a persone che stanno bene, che non presentano diagnosi o sintomi di decadimento cognitivo, ma che desiderano imparare tecniche, esercizi e strategie per mantenere giovane il cervello, potenziare le proprie capacità e prevenire eventuali difficoltà future.
L’obiettivo è promuovere una cultura della cura di sé che non interviene solo quando il problema si manifesta, ma che valorizza la prevenzione, la consapevolezza e l’allenamento mentale come parte integrante del benessere quotidiano.
Fidenza ospiterà uno dei cicli del progetto presso il Circolo Anziani di via Ariosto 15/A, con sei incontri gratuiti, a cadenza settimanale, della durata di un’ora e mezza ciascuno. Il gruppo fidentino sarà composto da 20 partecipanti, iscritti tramite prenotazione obbligatoria.
Calendario degli incontri di Fidenza:
venerdì 16 ottobre, ore 16.00–17.30
venerdì 23 ottobre, ore 16.00–17.30
venerdì 30 ottobre, ore 16.00–17.30
venerdì 6 novembre, ore 16.00–17.30
venerdì 13 novembre, ore 16.00–17.30
venerdì 20 novembre, ore 16.00–17.30
Le attività saranno condotte da una psicologa esperta, con esercizi dedicati a memoria, attenzione, linguaggio, logica, creatività e capacità di orientamento. Il percorso integra anche attività digitali guidate, narrazione di sé e momenti di socialità, perché il benessere nasce dall’incontro tra stimolazione mentale e relazione.
Il percorso si concluderà nella primavera 2027 con un Convegno sull’invecchiamento attivo, momento di restituzione pubblica e di confronto tra istituzioni, professionisti e cittadinanza.
La partecipazione è gratuita, i posti sono limitati e la prenotazione è obbligatoria.
Contatti:
331 6760397 (Lucia)
348 2801199 (Nicoletta)